Consejos de salud

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La biomecánica y las plantillas

Nunca hay dos pies iguales, ni siquiera en una misma persona, por lo que nunca dos plantillas deben ser iguales. Si tenemos plantillas y ambas son simétricas, mal empezamos. Los materiales también deben variar de unas personas a otras, tanto en densidades como en diseño. En este sentido, debemos enfatizar que hay plantillas y plantillas. La necesi [...]

¿Mezclar hidratos de carbono y proteínas es malo? ¿Dieta disociada?, Mitos de la alimentación.

Jesús Velasco, experto en nutrición del Hospital Victoria Eugenia, responde: La Dieta Disociada no tiene ninguna base científica y no tiene ningún sentido, ya que existen muy pocos alimentos que solamente tienen la presencia de un solo macronutriente. Hasta el propio arroz, tan conocido carbohidrato, tiene presencia de proteína. Debemos desconfiar [...]

¿Cuántos huevos se recomienda tomar a la semana? Mitos de la alimentación

Jesús Velasco, especialista en nutrición del Hospital Victoria Eugenia,  responde: ¿Cuántos huevos se recomienda tomar a la semana? Todos los huevos que te apetezcan, siempre y cuando estén acorde a tus raciones proteicas y sobre todo, siempre y cuando no desplacen a otros alimentos de igual importancia. Tenemos pacientes que lo consumen diariamen [...]

5 Comidas al día. Mitos de la alimentación

Jesús Velasco, especialista en nutrición del Hospital Victoria Eugenia El mito de las 5 comidas al día se planteó como una buena hipótesis, que abordaba el planteamiento de cómo gestionar la alimentación a lo largo de un día. Pero aquello que se planteó como una buena hipótesis para el control del peso, dentro de un entorno de elecciones sanas, se [...]

¿Podemos saltarnos el desayuno? Mitos de la alimentación

¿Es cierto que el desayuno, como dicen, debe ser la comida más importante del día? Unas preguntas muy frecuentes que nos hacen nuestros pacientes, a la que nos responde en este vídeo: Jesús Velasco, especialista en nutrición del Hospital Victoria Eugenia Aquí podéis ver el vídeo completo (nutrición): Podemos concluir que siempre va a ser [...]

Trastorno de pánico o trastorno de angustia – Ataque de pánico

Ismael Saquete Psicólogo Hospital Victoria Eugenia P.C.T., hombre de 25 años de edad, casado y futuro padre. Trabajador de la industria de la automoción, deportista y de hábitos saludables. Informa, que desde hace  4 ó 5 meses, viene sufriendo una serie de episodios los cuales terminan, generalmente, con la visita al servicio de urgencias, debido [...]

2017-10-18T19:19:43+00:00 Categories: Consejos de salud|Tags: |Sin comentarios

El Hipotiroidismo se puede controlar

Dra. Suset Dueñas Disotuar Endocrinóloga del Hospital Victoria Eugenia El hipotiroidismo no se puede curar, pero en casi todos los pacientes se puede controlar por completo, como nos explica aquí la Dra. Suset Dueñas, endocrinóloga del Hospital aunque antes hace un recorrido por la enfermedad y sus posibles causas. ¿Qué es la glándula tiroide [...]

2017-09-21T10:34:52+00:00 Categories: Consejos de salud|Tags: |Sin comentarios

Infección de orina, ¿Cómo prevenirla o tratarla?

Dr. Luis Ibánez Especialista en Medicina Interna del Hospital Victoria Eugenia Las infecciones urinarias son muy frecuentes en las mujeres, aunque también la padecen los hombres y a menudo recurren y pueden causar una extensión de la infección, o incluso una lesión renal irreversible. El Dr. Ibáñez, especialista en Medicina interna del Hospital, n [...]

¿Eres pronador o supinador? ¿Por qué es importante que lo sepas?

Manuel Pereira Domínguez Director del Área de Biomecánica del Hospital Victoria Eugenia de Sevilla. Director de Centros Clínica Global®. Podólogo, Fisioterapeuta y Osteópata. Creador del Concepto Biomecánica Funcional Global. Pronación y supinación Pronación y supinación. Estas 2 “palabrotas” han dejado de serlo para convertirse en un término fam [...]

La gripe. Síntomas, tratamiento y prevención

Fernando Hernández Utrera Neumólogo Hospital Victoria Eugenia Afecta del 5 al 20% de la población  Aumenta la mortalidad en personas con enfermedades previas y en mayores de 70 años  La VACUNA, como mejor fórmula de prevención ¿Qué es la gripe? La gripe es una enfermedad infecciosa muy común y contagiosa, causada por el virus conocido como [...]

2017-09-25T18:23:47+00:00 Categories: Consejos de salud|Tags: |Sin comentarios

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